Доказано: физические упражнения поддерживают сердце в любом возрасте. Согласно новому исследованию, курс упражнений улучшает физическое и психическое состояние пациентов в любом возрасте. И чем хуже человек чувствует себя до начала тренировок, тем заметнее положительный эффект.